Serenidad

No dejemos que la realidad nos supere es algo que creamos diariamente...

En los tiempos que corren es cuando más tenemos que estar en alineación con nuestro interior, no dejemos que el día a día -nos pone a prueba - nos logre sacar de nuestro eje. Una forma es anclarnos en aquello que nos satisface, nos llena. Y si no podemos porque nuestro estado de angustia es tan grande que no lo logramos hacer, miremos una película, tomemos un libro, caminemos o veamos a gente que hacia mucho no veíamos y compartamos lo que nos sucede, siempre entre dos ayuda a ver que también a otros les pasa.

En la película "The Secret" toma la visualización como forma de conectarnos con el estado al que queremos llegar, tanto física como emocionalmente. Vasto es el campo al que podemos recurrir para realizar estos ejercicios, desde revistas, fotos de momentos donde fuimos felices, imagenes en Internet.

Cada uno vive la realidad que creo...